レイアウトとは？意味をわかりやすく解説

更新日: 2026/9/16

ディスクに届く距離を伸ばすため、体を水平に投げ出してキャッチまたはディフェンスを行うプレー。試合の見せ場になることが多い高難度プレー。

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