アルティメットの基本となるスロー技術を紹介します。観戦・プレー用語の意味を知りたい場合は用語集をご覧ください。
アルティメットの基本となる3つのスロー技術、バックハンド、フリック（サイドハンド）、ハンマーの特徴と使い分けを解説します。