フォースとは？意味をわかりやすく解説

更新日: 2026/9/16

ディフェンス側が、ディスクを持つ相手選手をコートの片側だけに投げさせるように誘導する守り方。フォースの方向をチーム全体で統一することで、ゾーンディフェンスなどの連携が機能する。

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